顺利到了妊娠最后一周了!很快就要生产了,这时候的孕妈妈是不是多少有点紧张?放松你的心情,一起来平安度过孕期的最后一周吧!

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进入孕39周,现在出生的宝宝早已足月了,几乎所有的孕妈妈现在都会感到心情紧张不安,或因对分娩的焦虑,或因对分娩的期待。但是,你能做到的只有放松心情,内心等待,并且对生产知识更多地了解,就能顺利分娩。

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现在你的胎宝宝可能已经有3200克重了,身长也有50厘米左右了。胎宝宝的头在你的骨盆腔内摇摆,周围有骨盆的骨架保护,很安全。妈妈现在可能会既紧张又焦急,即盼望宝宝早日降生,又对分娩的痛苦有些恐惧,这需要孕妈妈学会调节自己。

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怀孕37周的妈妈是不是感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠?这就是通常所说的胎宝宝开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。这时你的肺部和胃部都会觉得好受一些,食欲有所好转,但是行动却日益艰难,这一周为你提供的生活指南如下。

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你知道吗,孕36周的胎宝宝大约有2800克重。这周胎宝宝的指甲又长长了,肾脏已发育完全。

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